4月24日，一場以八段錦、中醫(yī)疼痛咨詢、免費(fèi)中醫(yī)CT等養(yǎng)生活動為主的中醫(yī)藥養(yǎng)生局，在李良濟(jì)相城店火熱開啟！
李良濟(jì)相城店每周都會開啟中醫(yī)藥養(yǎng)生局，每場活動參加人數(shù)都爆滿，這次活動不僅延續(xù)了往期人氣，更以“動靜結(jié)合、內(nèi)外兼修”的特色體驗(yàn)，為市民奉上一場沉浸式中醫(yī)藥文化盛宴。
八段錦晨練
一招一式喚醒身心元?dú)?/span>
清晨陽光正好，20余位市民在梅鐵贏醫(yī)生的帶領(lǐng)下，開啟了當(dāng)日的養(yǎng)生序章——打八段錦！梅鐵贏醫(yī)生根據(jù)現(xiàn)代人的養(yǎng)生痛點(diǎn)，重點(diǎn)指導(dǎo)“五勞七傷向后瞧”“攢拳怒目增氣力”等招式，幫助久坐人群緩解肩頸僵硬、用眼過度等問題。
“跟著老師練完，肩頸松快多了！”家住附近的張女士連續(xù)三周參與晨練，直言這套傳統(tǒng)功法已成為她的“每周必修課”。
一對一答疑+中醫(yī)CT
定制專屬健康方案
運(yùn)動結(jié)束后，市民朋友可以在藥館內(nèi)免費(fèi)品鑒春季養(yǎng)生茶。在養(yǎng)生茶飲局上，梅醫(yī)生與大家面對面互動交流。
針對長期久坐引起的脖子疼、腰痛等問題，梅醫(yī)生還為大家分享穴位按摩、預(yù)防方法等居家調(diào)理妙招。
針對有需要的朋友，梅鐵贏醫(yī)生還為其一對一把脈問診，通過“望聞問切”四診合參，為大家提供個(gè)性化的健康養(yǎng)生建議。
李良濟(jì)相城店國藥館還提供免費(fèi)的中醫(yī)CT體檢，參加活動的市民朋友也來到體檢區(qū)，為自己做一次中醫(yī)CT體檢。
工作人員現(xiàn)場為大家解讀報(bào)告，并結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)給出“藥膳+運(yùn)動”組合建議，讓養(yǎng)生方案更具實(shí)操性。
市民王先生看著屏幕上的“痰濕質(zhì)”分析結(jié)果感慨：“原來我的舌苔厚膩是濕熱作祟，以后飲食要避開甜膩了！”
diy中藥香囊+體驗(yàn)特色理療
沉浸式感受中醫(yī)藥養(yǎng)生魅力
芳香療法也是傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生的中藥組成部分，現(xiàn)場還開展diy中藥香囊的體驗(yàn)活動！
工作人員現(xiàn)場教大家識藥、稱藥、配制香囊！在淡淡的藥香中，在輕松舒緩的氛圍下，市民朋友親身為自己制作一個(gè)專屬的中藥香囊，以期護(hù)佑身心健康！
中醫(yī)理療刮痧、艾灸都是比較重要的中醫(yī)外治手法，在緩解身體不適和疼痛方面起著重要的作用。
工作人員帶領(lǐng)大家走進(jìn)理療館，為大家介紹了不同理療方法的作用。現(xiàn)場的理療師，還為大家做刮痧、推拿來緩解疼痛。
自首場養(yǎng)生局啟動以來，李良濟(jì)相城店已累計(jì)接待市民百余人次。市民李女士笑稱：“這里既能學(xué)八段錦功法，又能和醫(yī)生面對面咨詢，還能做免費(fèi)檢測，后面還會繼續(xù)參加！”
李良濟(jì)相城店每周四上午都會舉辦中醫(yī)藥養(yǎng)生局公益活動，專業(yè)醫(yī)生帶領(lǐng)市民在晨光中打八段錦，強(qiáng)身健體助力健康！
下周四（5月1日）相城店巴熱木·買買提將帶領(lǐng)大家練習(xí)八段錦，趁著五一假期你也來相城店，加入這次養(yǎng)生局，練八段錦、和中醫(yī)面對面咨詢溝通，做中醫(yī)CT獲取適合自己的養(yǎng)生方法，輕松去除班味，過個(gè)健康舒心的假期！
現(xiàn)在就點(diǎn)擊下方圖片，預(yù)約下周四的相城店的中醫(yī)藥養(yǎng)生局吧~
三期活動沉淀口碑
艾灸公益課再續(xù)精彩
為了挖掘中醫(yī)藥養(yǎng)生的力量，持續(xù)發(fā)揮艾灸對現(xiàn)代人健康的助力，5月10日起，每周六上午，李良濟(jì)國醫(yī)館巴熱木·買買提醫(yī)生將為市民朋友們帶來“艾灸公益課”！
連續(xù)3期的艾灸課程，每期名額有限，現(xiàn)在就點(diǎn)擊下方預(yù)約每周的“艾灸公益課”吧！
這個(gè)春季，讓我們相約李良濟(jì)相城店，在艾草溫煦的煙霧中，感受千年中醫(yī)智慧的溫度。報(bào)名通道現(xiàn)已開啟，速來搶占席位，開啟您春季養(yǎng)生之旅！
